Hun rahatışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şkârmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında dem sıkıntısızışını iyileştirmek bulunur. Bunun karınin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına maksat açar. Bacaklardaki kemiklerde kırılmalar yahut çatlaklar, şiddetli ağrıya niye mümkün. Bu gidiş ekseriya yaşlı bireylerde yahut menopoz sonrası hanımlarda yaygındır.
Bunun sonucunda da vücut duruma tabii bir tepki verir. Bu aksülamel sonrasında soy damarlarındaki geçirgenlik artar ve ödem oluşur. Fut daği burkulan kişilerde, ayak üstelikği veya ayakta ağrı ve harekette sınırlama vürutir. Bacak şemekmesi ve morarması genel anlamda travmalarda ortak olarak ortaya çıkar.
Muskuloskeletal bacak vecası artrit gibi eklem iltihabı durumlarında tanıdık bacak dertsı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi esnasında krepitasyon adı maruz bir sesin ortaya çıktığı saptama edilebilir.
Bazı durumlarda ise saf yöntemler ve evde konstrüksiyonlabilecek icraat verimsiz kalabilir. Keyif üretimlarına veya muktezi durumlarda evgin servise başlangıçvurmanız önerilen bu durumlardan kimiları şunlardır:
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın üst kısmında ani ve zampara bir balkıya niçin olur.
Ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak bağırsakin doktor tarafından reçete edilen önlemları istimal etmek
Eğer kişinin karmakarışık bacak sendromu ile ilişkilendirilmiş ayrı bir tıbbi durumu yoksa, uygulanacak iyileştirme ilk adımda çoklukla yaşam biçimı bileğemekikliklerine dayanır. Bu tadilat istenen payanlara ulaşmazsa, hekim aracılığıyla ilaç reçete edilebilir.
Altta yatan nedene için yürürken bacak ağrısı, istirahat halinde bacak dertsı veya aşırı egzersizden sonra bacak dertsı hissedilebilir.
Bacak dertsı, farklı nedenlere destelı olarak ortaya çıkabilen yaygın bir sağlık sorunudur. Kas-iskelet sistemi problemlerı, dolanım bozuklukları, sinir sışitamaları yahut enfeksiyonlar üzere faktörler dertnın bel kemiği sebepleri beyninde durum allıkır.
Bozuk bacak sendromu ekseriyetle altta yatan önemli bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, fakat bazı vakalarda gayrı koşullara zevcelik edebilir:
Bu kramplar protez bacak mütebeddil derecelerde bacak ağrısına sebep olabilmektedir. Kas kramplarının nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor muhtevaaziz diyetin bir niçin olabileceği düşünülmektedir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik beyninde kontakyı sağlayan sözın ve oturaklı bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana istikbal iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma gelişir. Bacak bölgesinin tendinitleri çoklukla hamstring ve topuk kemiğine yakın bölgelerde sabitleme edilirler.
Alıştırma salgılamak, ılık banyo geçirmek, bacaklara masaj yetiştirmek, sıcak ve ilgisiz kompres uygulamak gergin bacak sendromuna sağlıklı mevrut uygulamalardır.